Kulüp Kariyeri
Čech, futbola 2000-01 sezonunda Inter Bratislava ‘da başladı. Aynı sezon takımıyla Corgoň Liga ve Slovakya Kupası şampiyonluğu yaşadı. 2004-05 sezonunda AC Sparta Prag ‘a geçti ve burada da Gambrinus Liga şampiyonluğu yaşadı. AC Sparta Prag ‘da bir sezon geçiren Čech, 2005-06 sezonunda FC Porto ‘nun yolunu tuttu. FC Porto ‘da 3 sezonda 78 maça çıkıp 3 gol atan başarılı Sol bek, 15 Temmuz 2008 ‘de 1.4 milyon £ karşılığında Premier League takımlarından West Bromwich Albion ‘a transfer oldu.2011 yılında Süper Lig ekiplerinden Trabzonspor ‘a 3 yıllık imzayı attı.

Milli Takım Kariyeri
Milli takımının formasını ilk kez 2004 yılında giyen Čech, milli takımıyla ilk golünü 8 Eylül 2007 tarihinde 2008 Avrupa Futbol Şampiyonası Elemeleri maçında İrlanda ‘ya karşı atarken, yine elemelerde 5-0 Slovakya ‘nın kazandığı San Marino karşılaşmasında da iki gol atmıştır

Kaynak: http://www.msxlabs.org/forum/spor-ww/377374-marek-cech-marek-cech-kimdir-marek-cech-hakkinda.html#ixzz1WczroxAe

Sohbet

Yapılışı
1- 2 kg taze fasulyeyi yikayip, ayiklayin. Biraz su ilave ederek çok hafif haslayin.
2- Tencereden alip, suyunu süzdükten sonra sogutun
3- 3 kg’lik kavanozun içine önce fasulyelerin bir kismini yerlestirin. Aralarina 1 adet sivribiber ve 1 dis sarimsak koyun. Tekrar fasulye yerlestirin. Bu sekilde dizerek malzemeleri bitirin.
4- 4 su bardagi suyun içinde 1 su bardagi kaya tuzunu eritin. 1 çay bardagi sirkeyi de karistirin. Hazirladiginiz bu karisimi tursunun üzerine dökün.
5- Kavanozun agizini sikica kapatin. Serin bir yerde 10-15 gün bekletin. Daha sonra kavanozu açip, tursuyu tüketebilirsiniz.

—-
Kara Lahana Çorbası
Malzemeler
3 demet kara lahana
2 corba kasigi tereyag
1 corba kasigi salca
su
1 cay bardagi misir unu
1 su bardagi haslanmis barbunya fasulye
Tuz, karabiber

Yapılışı
1- Lahana yapraklarini yikayin. Ince seritler halinde dogranir. Seritler uzunsa ikiye kesin. Tencerede tereyagini eritin. Lahanalarini ilave edip yumusayana dek kavurun. Lahanalar yumusamaya basladiginda bu kez salcayi ilave edin. 1-2 dakika daha kavurduktan sonra tencereye yeterince sicak su ekleyin. Tuzunu, karabiberini ayarlayin.
2- Misir ununu azar azar ve surekli karistirarak, ilave edin. Barbunya fasulyesini tencereye aktarin.
3- Surekli karistirarak, bir iki tasim kaynatin. Atesten aldiktan sonra kaselere bosaltin.

———————

Mıhlama
Malzemeler
1,5 su bardagi rendelenmis kasar peyniri
1,5 su bardagi rendelenmis dil peyniri
1 tatli kasigi tulum peyniri
1 tatli kasigi misir unu
1 tatli kasigi tereyagi
1 kahve fincani su

Yapılışı
1) Misir ununu ½ tatli kasigi tereyaginda kavurun.
2) Dil peyniri, kasar peyniri ve tulum peynirini ekleyin. Hazirladiginiz karisima bir fincan su ilave edin ve kavurmaya devam edin. Kalan tereyagini bir tavada eritin.
3) Hazirladiginiz peynir karisimi macun haline geldikten sonra karisimi, tavada erittiginiz tereyaginin uzerine dokun. Sicak olarak servis yapin.

NOT: Mihlama sade kasar peynirindende olur ve misir yerine bugday ununda koyabilirsiniz un koymadiginiz zaman yumurta ile de olur.

——–

Karalahana Sarması
Malzemeler
20-25 karalahana yaprağı
200 gr kıyma
1 çay bardağı pirinç
1 adet orta boy kuru soğan
8-10 dal maydanoz
8-10 dal dereotu
1 tatlı kaşığı kuru nane
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı tuz

Üzeri için:

1 çorba kaşığı salça
1 çay bardağı sıvı yağ
1 su bardağı su

Yapılışı
Kıyma, ince kıyılmış soğan, maydanoz, dereotu, yıkanmış pirinç, karabiber, kuru nane, tuz ve 1 çay bardağı su iyice karıştırılır. Haşlanmış karalahana yaprağı tezgaha serilir, kalın damarı parmakla bastırarak ezilir. Yaprağın damarlı kısmının üzerine yeteri kadar iç konur. Önce sağdan, soldan kapatılır, sonra rulo şeklinde sarılır. Bütün sarmalar uygun büyüklükteki tencereye dizilir. Başka bir tavaya salça, sıvı yağ ve su konur, bir taşım kaynatılır. Karışım sarmaların üzerine gezdirilir. Karalahana sarması orta ateşli ocakta 25 dakika pişirilir. Sıcak servise sunulur.

————————–

Mısır Ekmegi
Malzemeler
2 su bardagi misir unu
2 su bardagi su
tuz

Yapılışı
1-Suyla misir ununu yogurun.Icine yeterince tuz koyun
2-Bir tepsinin tabanini yaglayin ve yogurulmus hamuru tepsinin icine yayin.
3-Firinda ustu kizarincaya kadar pisirin.

% 100 Karadeniz tv izlemek için

canli-yayin-8-1.html

Karalahana Bağımsız Karadeniz Gazetesi

http://www.karalahana.com/fotograflar/index.php/

Karadeniz Gazetesi: Karadeniz Gazetesi Resmi Web Sitesi
www.karadenizgazete.net/

Karadeniz’den Günebakış gazetesi: Karadeniz’in en büyük bölgesel gazetesi… Trabzon, Rize, Giresun, Ordu, Gümüşhane ve Artvin haberleri ile güne farklı bakanların gazetesi. http://www.gunebakis.com.tr/

Taka Gazete

http://www.takagazete.com/

Karadeniz Olay Gazetesi: Karadeniz’den Dünya’ya farklı bir bakış! – Karadeniz Fotoğrafları – Sümela,Ayder,Karaca Mağarası ve Dahası http://www.karadenizolay.com/

Samsun Gazeteleri

Samsun Haber Gazetesi

Samsun Halk Gazetesi

Samsun Arena Gazetesi

Rize Gazeteleri

Gazete Viçe: Rize ili Fındıklı İlçesi gazetesi www.gazetevice.net/

Çayeli haber: Güncel Rize Çayeli Haberleri RSS Kaynağı http://www.cayelihaber.com/

Giresun Gazeteleri

Artvin Gazeteleri

Hamsi, mısır unu ve karalahana diğer Karadeniz illerinde olduğu gibi Trabzon’da da beslenmenin temelini oluşturur. Minzi denilen çökelek benzeripeynir, hemen her öğün yenir. Daha çok Vakfıkebir ilçesinde üretilen Trabzon yağı yurt çapında ünlüdür. Mısır ekmeği, peynirli,minzili, yumurtalı, kabaklı, yağlı pide, hamsiliekmek, cumur denilen pide, en ünlü yöresel yemeklerdendir. Sabah kahvaltıları kimi yörelerde trima denilen un çorbası ve yağda kızartılan ekmek parçalarıyla yapılır. Genellikle öğleyin yenilen kuymak yörenin en sevilen yemekleri arasındadır. Kuymak yapmak için mısır ununa su katılır ve bulamaç kıvamına gelinceye değin kaynatılır. İçine isteğe göre dilimlenmiş peynir, minzi, süt, haşlanmış ısırgan otu konularak pişirilir. Kuskusu andıran çimdik makarnası da oldukça yaygın bir yemektir. Mısır, sütlü kabak, karalahana, balık çorbası da akşam yemekleri arasındadır. Karalahana yığması da yörenin ilginç yemeklerindendir: İnce ince doğranan lahana tuzlanarak 15-20 dakika suda haşlanır, sonra süzülür. Ayrı birkapta soğan, salça ve kıyma kavrulur. Önceden pişirilen kuru fasülye ve lahananın içine bir çay bardağı pirinç eklenerek bir arada pişirilir.

Hamsidenyapılan buğulama, pilav, dolma,haşlama, tava yöre mutfağının vazgeçilmez yemeklerindendir. Hamsi kayganası, hamsi kuşu denen köfte, turşu, turşu kavurması özellikle kış aylarında tercih edilir. Yörede tomara denen yabani bir bitkiden salata ve turşu yapılır. Sıkılarak suyu süzülen turşular, suda haşlanır, tereyağında kavrulur. Üstüne minzi eklenir. Huliya’nı yapılışı da buna benzer. Yabanibitkilerden hamuçera (dağ çileği), lifor (böğürtlen), mora (ahududu), ahlat (yabanarmudu), karayemiş(kirazı andırır, daha az tatlıdır), çakal eriği (ekşi dağ eriği) en sevilen meyvelerdir.

sizlerde katkıda bulunabilir arkadaslarinizla burada toplanip internet üzerinden sohbet yapabilirsiniz .. www.Karadenizsohbet.net sizler bu imkanı sunmaktadır.

Karadenizsohbet.net sohbet sitesine hoşgeldiniz burada karadeniz li arkadaşlarınızla sohbet etme imkanı sağlayan karadenizsohbet.net sitesi siz değerli kullanıcılarımızın istekleri üzerine daha da değişik projeler üretecektir.

Lazca konuşmak laz külütürünü yaşamak ve yaşatmak için buradasınız …